胃溃疡能吃橘子吗 黄色水果可以吃

1、水果吃一些黄色水果

黄色水果中类胡萝卜素含量较高，可吃具有抗氧化的胃溃生理活性，如柑橘、吃橘芒果、黄色柿子、水果杏中含有β-胡萝卜素，可吃木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

2、天然维生素C水果

红枣、猕猴桃、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。

红枣、猕猴桃、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂

3、干果不能少

干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸，维生素E还是一种抗氧化剂。

4、红色水果好

葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。

总结：通过小编的上文介绍，大家知道了哪些水果时胃溃疡患者可以食用的了吗？大家知道了哪些水果是胃溃疡患者不可食用的了吗？患有胃溃疡的人要多注意平常的饮食习惯，在选择吃水果的时候，要避免食用寒性水果哦。