壮阳茶有哪些？常喝这四款最有效

1、茶有常喝枸杞石耳茶

珠山石耳1朵，款最绿茶少许，有效枸杞10粒，壮阳选粒大饱满为佳。茶有常喝每朵珠山石耳约泡三杯茶，款最每天三朵。有效

2、壮阳韭菜子茶

韭菜子与绿茶按4∶1比例，茶有常喝加冰糖适量，款最一同放入茶杯内，沸水冲泡，代茶饮用。此方具有养心，益肾固精之功效。适用于房事不振，遗精早泄，心胸烦闷等症。

3、虾米茶

将虾米与绿茶按3∶1比例入杯，沸水冲泡15分钟后即可饮服。长期饮用有温肾壮阳之功效，可治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。

4、菟丝子茶

菟丝子12克，绿茶3克，冰糖适量。将菟丝子捣碎，与绿茶、冰糖共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖10分钟，代茶频饮。具有补阴益阳、固精缩尿的功效。常用于治疗男子不育、房事低下等症。